A las 3:00 serán las 2:00: cómo ayudar a tu hijo a adaptarse al cambio de hora
El último fin de semana de octubre (del 25 al 26) cambiaremos al horario de invierno. A las 3:00 de la madrugada, los relojes volverán a marcar las 2:00. ¡Una hora más de sueño! Pero ¿también para los peques? Las familias con bebés o niños pequeños sabemos que su reloj interno no entiende de cambios […]